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Publicado porLuana Catalano

InicioArtículos publicados por Luana Catalano (Página 2)
07 Ene
Sin categoría

TIPS PARA UN BUEN DESCANSO #2 EVITAR LA LUZ AZUL ANTES DE IRTE A DORMIR.

  • enero 7, 2025
  • Por author-avatar Luana Catalano
  • 0 Comentarios
Es muy común el uso de pantallas tales como el celular o mirar una peli/serie en la cama. Pero lamentablemente, esto no nos ayuda a con...

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07 Ene
Sin categoría

BENEFICIOS DE UN BUEN DESCANSO

  • enero 7, 2025
  • Por author-avatar Luana Catalano
  • 0 Comentarios
Tenemos demasiadas exigencias en cuanto a nuestro tiempo (trabajo, familia, mandados), sin contar que queremos encontrar tiempo para re...

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07 Ene
Sin categoría

DISTINTOS TIPOS DE DESCANSO

  • enero 7, 2025
  • Por author-avatar Luana Catalano
  • 0 Comentarios
Primer tipo: descanso físico Dentro de esta categoría encontramos dos formas: pasivo o activo. El descanso físico pasivo consiste en do...

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07 Ene
Sin categoría

¿QUÉ ES EL DESCANSO?

  • enero 7, 2025
  • Por author-avatar Luana Catalano
  • 0 Comentarios
Etimológicamente el Descanso sería des-hacer el cansancio o sin-cansancio. De manera general, el descanso es un estado de inactividad d...

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07 Ene
Sin categoría

¿CUÁNTAS HORAS DE SUEÑO SON SUFICIENTES PARA UNA BUENA SALUD?

  • enero 7, 2025
  • Por author-avatar Luana Catalano
  • 0 Comentarios
La cantidad de sueño que necesitas depende de varios factores, especialmente de la edad. Aunque las necesidades de sueño varían signifi...

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07 Ene
Sin categoría

TIPS PARA UN BUEN DESCANSO #1

  • enero 7, 2025
  • Por author-avatar Luana Catalano
  • 0 Comentarios
CÓMO CONCILIAR EL SUEÑO ¿Qué haces antes de irte a acostar? ¿Sabes la importancia fundamental que tiene tu rutina antes de irte a dormi...

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